Moderne Dans
| Woensdag | Modern Dance Teeners | 19:00 - 20:00 uur |
| Vrijdag | Modern Jazz Volwassenen | 20:00 - 21:00 uur |
| Vrijdag | Modern Dance Teeners | 19:00 - 20:00 uur |
Moderne dans is een verzamelnaam van verschillende bewegingsstijlen die ontstaan zijn begin vorige eeuw als een tegenbeweging op de gestileerde klassieke ballettechniek. Grote namen van de moderne dans zijn onder andere Kurt Joos, Isadora Duncan, Martha Graham, José Limn en Merce Cunningham. Met name de laatste drie hebben een eigen, nog steeds gebuikt bewegingsidioom, en vocabulaire ontwikkeld, waarin ademhaling, spanning en ontspanning, het gebruik van vloer, tijd en ruimte dynamische verschillen in zowel hoogte- en dieptelagen als snelheid en ritme ontdekt, verfijnd en uitgewerkt worden. Waar in de klassieke techniek een stilering van een ethisch bewegingsidioom wordt nagestreefd, gaat men in de moderne danstechnieken meer uit vanuit een natuurlijk bewegingspatroon en een daaruit voortvloeiende technische verwerking. Modern Dance is soms een enigszins achtergebleven kindje in de ballet wereld. Er zijn maar weinig plaatsen waar echt Modern Dance wordt gegeven op amateur dansscholen, want er zijn maar weinig docenten goed gespecialiseerd in Modern Dance. Daarom zijn we blij om op Balletstudio Chantal de Modern dance lessen aan te kunnen bieden.
De lessen bestaan uit opwarming, techniek, danscombinaties en dansimprovisatie. We werken aan organisch en natuurlijk bewegen. Leren luisteren naar je eigen lichaam en naar je omgeving. Gebruikmakend van bewegingen die vanzelf onstaan door toe te geven aan de zwaartekracht. Lichaamsbewustzijn, contact met de grond en ontspanning in beweging staan hierbij centraal. Hierbij op zoek naar een dans waarin je alles leert loslaten wat overbodig is. Aan de ene kant het aanleren van techniek en danscombinaties om je bewegingsvocabulair te vergroten. Aan de andere kant laat je deze techniek weer los in de improvisatie. Moderne Dans is gebaseerd op alledaagse, natuurlijke bewegingen als lopen, rennen, vallen, zwaaien, rollen etc. Tijdens het begin van de les wordt het lichaam geactiveerd door het opwarmen van de grote spiergroepen. Vervolgens wordt er aan technische en dansante oefeningen gewerkt, waarbij staande oefeningen zullen worden afgewisseld met grondoefeningen. Curve, arche, tilt en twist zullen bekende termen en bewegingen worden. Gedurende de les wordt er gewerkt aan uithoudingsvermogen, flexibiliteit van het lichaam en aan kracht. We werken aan het ontwikkelen van een bewegingsvocabulaire, bewustzijn, ademhaling, techniek en muzikaliteit. Er wordt gezwaaid, gesprongen, gedraaid. Gaandeweg besteden we in oefeningen en danscombinaties meer aandacht aan kracht, expressie en ruimtegevoel. Spelen met fantasie en werkelijkheid, slow-moves en fast-speed, luchtige frases en aards grondwerk. Veel en groot bewegen op lekkere muziek. Het lichaam dient als expressie en communicatiemiddel.
Het einde van de les bestaat uit een combinatie waarbij er volop gedanst kan worden. In de les wordt gebruik gemaakt van zeer verschillende muzieksoorten, zoals wereldmuziek, new age, filmmuziek, jazzmuziek en drum & bass, en nog veel meer.